Hipnoterapija veikia per kartojimą – kiekvienas seansas stiprina pokyčius pasąmonėje, kol jie tampa natūraliu įpročiu.

Hipnoterapija padeda gydyti vaikystės traumas, pasiekdama pasąmonę, išlaisvindama emocinius blokus ir skatindama gilų vidinį pokytį.

Manoma, kad susidaryti stiprų pirmąjį įspūdį yra sudėtinga, tačiau Princetono universiteto tyrėjai nustatė, kad žmogų įvertinti pagal veido