Hipnoterapija kaip pagalba tėvams: kaip iveikti vaikystės traumas ir auginti emociškai sveikus vaikus

Raimondas, buvęs pacientas, dar mokykloje apsivardžiuodavo ir tyčiodavosi iš kitų mokinių. Paprašytas terapeutės pasidalinti, kaip jis jaučiasi besityčiodamas iš kitų ir juos skriausdamas, jis prisipažino, kad „atakuojant“ kitus vaikus, tai buvo vieninteliai momentai, kai jis jautėsi tvirtas ir stiprus.

KO EMOCIJŲ IR PSICHOTRAUMŲ RIŠYS MOKO.

Raimondas patyrė smurtą iš savo tėvo. Kaip gynybos mechanizmas, kurį jis išsiugdė augdamas nesaugioje ir ribų negerbiančioje šeimoje, Raimondas ėmė tyčiotis iš kitų vaikų. Jis slėpė savo vidinį skausmą po agresyviu elgesiu, nors slapta tikėjo, kad yra nieko vertas ir pats silpniausias berniukas pasaulyje. Po jo įniršiu ir agresija slypėjo švelni baimė, liūdesys ir gili gėda. Kai vaikus, kuriuos turėtų mylėti ir saugoti, blogai elgiasi su jais patys artimiausi žmonės, tai gali sukelti ilgalaikių emocinių problemų.

KAIP HIPNOTERAPIJA GALI PADĖTI TĖVAMS.

Dėl vaikystėje patirto skausmo, Raimondo smegenys aktyvavo „kovok arba bėk“ mechanizmą, kuris tapo nuolatiniu jo gyvenimo palydovu, net kai realios grėsmės nebebuvo. Šis režimas gali veikti visą gyvenimą, jei nebus perprogramuotas. Vaikai, augantys nesaugioje aplinkoje, dažnai paliekami vieni tvarkytis su stipriomis emocijomis – liūdesiu, baime ir pykčiu. Kad vaikas galėtų su tuo susidoroti, jo smegenys pradeda naudoti slopinimo mechanizmus, tokius kaip gėda.

Tėvams svarbu suprasti, kad gėda gali būti itin žalinga emocija. Ji gali priversti vaiką atsitraukti, jaustis nemylimu ir vienišu. Be tinkamos pagalbos, šie jausmai gali išlikti visą gyvenimą, trukdydami sveikai vystytis ir užmegzti sveikus santykius su kitais.

HIPNOTERAPIJOS GYDOMOJI GALIA.

Hipnoterapija yra efektyvi priemonė tėvams, siekiantiems suprasti ir padėti savo vaikams, kurie patyrė emocinę ar fizinę traumą. Per hipnoterapiją galima perprogramuoti smegenis, kad „kovok arba bėk“ mechanizmas būtų išjungtas, o jo vietą užimtų emocinė ramybė ir savikontrolė. Tėvams tai gali reikšti galimybę padėti savo vaikams išgyventi sudėtingus jausmus, atkurti prarastą pasitikėjimą savimi ir išmokti valdyti emocijas.

Tėvams, kurie nori padėti savo vaikams, hipnoterapija gali būti raktas į jų vaikų vidinio pasaulio supratimą ir gijimą. Šis gydymo metodas gali padėti atkurti emocinę pusiausvyrą šeimoje, padidinti vaikų savivertę ir pasitikėjimą savimi bei užkirsti kelią ilgalaikėms psichologinėms problemoms.

EDUKACIJA IR PASTANGOS KURTI NAUJĄ NORMALŲ.

Siekiant padėti vaikams gyventi be patyčių ir kitų agresijos formų, tėvams reikia mokytis apie emocijų svarbą ir kaip jos veikia vaikų elgesį. Hipnoterapija gali būti svarbus žingsnis į emocinį ir psichologinį sveikimą, padedant tėvams geriau suprasti savo vaikų poreikius ir padėti jiems augti sveikais bei laimingais.

Tėvai, kurie supranta savo vaikų emocinius poreikius ir aktyviai stengiasi juos tenkinti, gali užtikrinti, kad jų vaikai augs laimingi, pasitikintys savimi ir turintys stiprius, sveikus santykius su kitais. Hipnoterapija yra vertingas įrankis šio tikslo siekimui, suteikiantis šeimoms galimybę augti kartu, išvengiant emocinių žaizdų, kurios gali persekioti visą gyvenimą.