Kaip hipnoterapija gali padėti ziūrėti į pasaulį vaiko akimis

Vieną dieną mama su dukryte vaikščiojo po pievą. Mama išgirdo kaip dukrytė ją kviečia: „Mama, žiūrėk!“. Mama atsisuko į dukrą ir pamatė ją pritūpusią prie laukinių gėlių. Dukrelė atsargiai palietė vieną is gėlyčių ir pakėlusi ją maža rankute prie veiduko, pabučiavo ją.

Mama susigėdo, pamačiusi, kaip jos dukrelė džiaugiasi gėlyte,

suvokusi kaip ji pati retai kada pastebi gamtos grožį, kuris ją supa.

Ar sugebate dziaugtis kiekviena akimirka?

Ar galite prisiminti, kada stebejote grazu saulėlydi, arba parke žaidžiancius vaikus? Jei per daug rupesciu turite gyvenime, gali jaustis beprasmiska dziaugtis tokiais kasdienos dalykais. Galbut manote, kad tai ne jums, kuriai kasdiena tenka kasdienos rupesciai ir darbas? Bet kai atkreipi dėmesį į tai kas aplink tave, tu leidi sau patirti gyvenimą tiesiogiai ir pastebėti. Tu matai spalvas, girdi garsus, užuodi kvapus! Tavo pojūčiai yra atviri pasauliui be jokio vertybės suvokimo. Tu gyveni akimirkoje! Kai gyveni akimirkoje, tokie klausimai kaip: Ar as busiu paaukštinta pareigose, ar man pakels atlyginimą ir kiti panašaus pobūdžio klausimai, staiga nustoja būti tokie svarbūs.

Tiesa yra ta, kad mes visi esame patyrę, kaip būti dabarties akimirkoje. Nuo tada, kai visi buvome maži vaikai, visiškai nesirūpiname, ką gausime iš mus supančio nuostabaus pasaulio, ir budami naturaliai isitrauke i jo nuostabuma.

Bet paskęsdami kasdienybės rutinoje, prarandame gebėjimą būti lankstūs ir žiūreti į aplinkinį pasaulį naujai, kaip tai darydavome, kai buvome maži vaikai. Šis gebėjimas žvelgti į pasaulį naujomis akimis yra resursas, kurį rizikuojame prarasti, kai leidžiame sau užsisklęsti rutininiuose samprotavimuose ir įprastame elgesyje, nes tuomet prarandame lankstumą ir gebėjimą prisitaikyti, rizikuodami išsekti ir perdegti.

Kaip hipnoterapija gali padėti žiūreti į pasaulį vaiko akimis ir susigražinti tą vidinį mažo vaiko džiugesį? Žmonės dažnai mano, kad tam, kad būti laimingu reikia labai daug, bet iš tikrųjų džiugių akimirkų galima patirti kasdien, tereikia išmokti jas pastebėti.

Švelni ir atpalaiduojanti hipnoterapija padės iš naujo įžvelgti grožį kasdieniniame gyvenime ir paskatins pradėti gyventi dabarties akimirkose taip, kad jos būtų jums malonios ir naudingos. Pasinėrę į gilią transo būseną, jūs išmoksite atitrūkti nuo rutinos ir laikinai pamiršti kasdienos slegiančius rūpescius. Jūs pajusite, kaip su kiekviena diena vis labiau grįžta ta prigimtinė teisė į džiugią kasdienos patirtį, kurią turėjote, kai buvote mažu vaiku.